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diet

2017.2.11 10일차


8:30
아이스라떼


9:30
시래기된장국
현미밥
나물 겉절이 명란젓


1:30
피자호빵
꿀씨앗호빵
누가비스켓 3개
건강한 밥을 먹어야 하는데 너무 배가 고파서 인스턴트로 대체
일주일 내내 잠 못자고
어제는 아기가 아파서 거의 밤을 새다시피 했더니
먹어도먹어도 허기가 진다
그냥 핑계인가...
그나마 이 전에 남편이 메밀소바 먹는데 안먹고 참은거임 ㅎㅎ

5:30
천혜향
누가비스켓 1개


8:00
지코바 치킨
누가비스켓 1개
우유
나는 거의 떡만 먹었는데
너무 매워서 우유를 700미리는 마신듯 ㅠㅠ
배는 터질것 같지만 우유배일거라며 자기합리화중..


이게 뭔 다이어트 일기여 하겠지만
하루동안 먹은걸 공개적으로 쓰는 것 만으로
꽤 참고 있습니다 ㅎㅎ

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