식단일기 절반 왔다
중간점검 결과 0.1키로도 안빠짐 ㅎㅎㅎㅎ
7:00
낫또밥
백김치
8:30
아메리카노
12:00
치아바타 샌드위치 1/2
크로아상 샌드위치 1/2
아이스라떼
4:30
초콜렛 5조각 ㄷㄷ
5:30
참치마요네즈 샌드위치
두유
오늘은 점저가 다 샌드위치네
살이 안빠지는 이유가 있었어...
나이키 트레이닝 16분짜리였는데
17분해도 절반을 못채우고
오름이가 와버려서 중지
나이키 트레이닝만 잘 따라해도 몸짱될 기세인디
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