2017.5.14 11일차

리부트 열흘 후
0.3키로 감량
장족의 발전은 없구만 -_-;;

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12:00
당근죽
데친새우
전복구이
버섯볶음
삼겹살구이
불고기쌈
미역국, 쌀밥, 밑반찬
다과상

한정식 코스로는 가성비 최고
이집은 맛집 포스팅으로

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3:00
아이스라떼
타르트 반조각

8:00
프로틴쉬폰
우유

10:30
화이트와인
치즈

한정식에 밀가루는 없었을테니 아마도 무감점..?
감량추이를 보아서는 대책을 강구할 필요가 있을듯;;